spot_img

Saveti

Kakav uticaj dugo sedenje ima na zdravlje bubrega?

Sedenje je deo svakodnevnice mnogih ljudi, ali dugo sedenje može ostaviti negativan uticaj na naše zdravlje. Jedan od organa koji je posebno osetljiv na ovaj negativan uticaj je bubreg. Studije su pokazale da dugo sedenje...

Rad za kompjuterom – Kako sprečiti pojavu bolova u vratnoj i lumbalnoj regiji?

Mnogi ljudi provode značajnu količinu vremena sedeći za radnim stolom, bilo da rade od kuće ili u kancelariji. U stvari, svaki četvrti Srbin sedi više od 8 sati dnevno. Neaktivnost je povezana sa većim...

Nedavni postovi na blogu